「 散歩 」一覧

うつ病からの回復に有効な運動として、散歩と水泳があります。 この両者は特に回復期以降に非常に強力な回復ツールとなりうるのですが、両者の...

時々不安に襲われることがあります。 何か懸案事項がふと頭をかすめた時や、特に何も理由もない時も不安に襲われることがあります。 そ...