うつ病からの復職、社会復帰後の過ごし方のまとめ（仕事から休日まで）
うつ病からの復職や社会復帰は一つの節目ではありますが、ゴールではありません。 むしろ、復帰してようやくスタートラインに経て、そこから環...
「 過ごし方 」一覧
うつ病で療養中・休職中の過ごし方まとめ（急性期～回復期～社会復帰）
うつ病からの回復には３つのステップがあります。 具体的には最も症状の重い「急性期」、徐々に回復の見られる「回復期」、そして社会復帰に向...
うつ病からの復職後（社会復帰後）１年以降の過ごし方（本来の自分を取り戻す）
うつ病からの復職後１年というのは一つの節目です。 順調に１年を過ごすことができれば、仕事面及びプライベート面両方において、概ね発症前の...
うつ病からの復職後（社会復帰後）６か月～１年の過ごし方（仕事が完全復帰へ）
うつ病から復職し、職場に定着していくのはとても大変なことです。 当初１か月はまず出勤することを目標とし、３か月間まではなによりもまず体...
うつ病からの復職後（社会復帰後）３か月～６か月の過ごし方（徐々に仕事を増やす）
うつ病から復職し、職場に定着するのはとても大変なことです。 特に復帰当初はとても大変ですので、当初３か月間はなによりもまず体調管理が最...