新型うつ（非定型うつ）は従来のうつ病とは違う病気であり、むしろ適応障害に近い

世の中には新型うつという病気が存在するようです。

2000年代中ごろから、従来のうつ病とは違う特徴を持つうつ病という意味で使われ始めた言葉のようです。

個人的には、この「新型うつ」というのはうつ病の一種としてしまうことにとても違和感を感じています。

その症状や発現の仕方を見る限りにおいて、どうしても従来のうつ病とは同じものとは思えないのです。

ここではこの新型うつの特徴と、従来のうつ病との違い、そして新型うつに対する私見についてをご紹介します。

新型うつ（非定型うつ）とは

新型うつとは、従来のうつ病とは異なり、ある一定の場面のみにおいてうつ病と同じような症状が現れる病気です。

例えば、会社ではずっと抑うつ状態で食欲もなく、不安や動悸がするものの、家に帰ると元気に自分の時間を楽しめるといったようなものです。

端的に言ってしまえば、

という違いがあるようです。

また、傾向として、新型うつの場合には他責の気持ち（他人が悪いと考える）が強いようですが、従来のうつ病の場合には自責の気持ち（自分が悪いと考える）が強くなります。

そして、比較的若者に多く、従来の抗うつ剤などの効果があまり見られないという特徴もあるようです。

この新型うつというのはうつ病の一種として括られることがあるようですが、このように従来のうつ病とは異なる性質を持ちます。

うつ病になったことのある人ならわかると思いますが、うつ病という病気は状況を選ばにつらい状態が続く病気です。

エネルギーが枯渇し、脳内の神経伝達物質に異常をきたしているため、急性期にはほとんど何もすることができません。

例え自分の好きなことであっても、楽しむような体力や気力は全くありません。

どんな状況であってもしんどい状態が続きます。

一方で新型うつというのは、状況により何かを楽しむことができます。

例えば、職場が嫌いな場合、職場にいる時はうつ病のような症状がでますが、一旦家に帰ると自分の好きなことを楽しめるというのがよく言われる例です。

これはうつ病のようにエネルギーが枯渇しているのではなく、何か嫌な状況になった時に精神的な拒絶反応を示し、それがうつ病のような症状を引き起こしているのではないでしょうか。

そのため、状況によらず何もできないうつ病と、状況によって状態が変わる新型うつというのは全く別のものではないかというのが個人的な所感です。

もちろん新型うつもうつ病のような症状を呈することから病気ではあるのではないかと思うのですが、うつ病の一種として扱われることにはとても違和感があります。

そもそも新型うつ（非定型うつ）という名前は、この病気があたかもうつ病の一種であるかのような誤解を与えるのではないかと思います。

上記のように、新型うつというのは従来のうつ病とは別の病態であるのではと個人的には考えているため、名前も誤解を生まないようなものにする必要があるのではないでしょうか。

本質をミスリードするようなネーミングをすることは、当事者にとっても周りの人にとっても何もいいことはありません。

是非本来の病態を適切に表すようなネーミングをして欲しいと思います。

ちなみに私の思いつく限りにおいては、適応障害が新型うつと非常に近いものではないかと感じています。

適応障害とは、その環境に適応できないため（もしくは無理に適応しようとするため）、様々な不具合が生じる病気だからです。

そして、適応障害の場合には、適応できない環境を離れると、症状が和らぐ（もしくはなくなる）ことが知られています。

このような特徴を考えると、新型うつというのは、うつ病の一種というよりは、適応障害か、もしくはそれに類似した病気という理解の方が個人的にはしっくりきます。

新型うつというものが登場したことによって、従来のうつ病の方が誤解を受けるケースもあります。

古典的なうつ病であるにも関わらず、新型うつという会社以外では元気な病気なのではないかと周りに思われてしまう弊害が生じていると聞きます。

繰り返しますが、従来のうつ病の場合、会社にいるかどうかという状況によらず、つらい状態が続きます。

このような誤解はうつ病に罹っている本人に精神的なダメージを与えるだけでなく、周りの人間にも大きな理解の相違を生んでしまいます。

うつ病への正しい理解を広めるためにも、是非従来のうつ病と新型うつというものは別の病気であるという認識がきちんと広まって欲しいと思っています。

そして、両者をきちんと分けて診断し、適切な治療および対応をしていって欲しいと思います。