ロヒプノール（サイレース）の効果・副作用と睡眠作用の強さ
ロヒプノール（サイレース）はベンゾジアゼピン系に属する睡眠薬です。 睡眠作用の強い睡眠薬として知られており、よく使用される睡眠薬の１つ...
ハルシオンの効果と副作用。作用は強いが依存性も強くやめるのが大変
ハルシオンは今でこそ処方頻度は少なくなった印象がありますが、かつては一世を風靡するほどメジャーな睡眠薬でした。 ここではこのハルシオン...
うつ病の治療にも増強療法としてエビリファイが使われることがある
エビリファイという薬は主に統合失調症に使われる非定型抗精神病薬です。 しかしながら、この薬はうつ病の患者に対しても処方されることがあり...
デパス（エチゾラム）の効果と副作用。強い抗不安作用と睡眠作用
デパスは抗不安薬と呼ばれる、不安を和らげる作用のある薬ですが、その睡眠作用の強さから睡眠薬として使われることもある薬です。 大変よく使...
うつ病に有効な運動のうち、散歩はセロトニン、水泳はノルアドレナリンに効く
うつ病からの回復に有効な運動として、散歩と水泳があります。 この両者は特に回復期以降に非常に強力な回復ツールとなりうるのですが、両者の...
サインバルタの効果と副作用。意欲とやる気が上がる抗うつ剤
サインバルタはSNRIというカテゴリーに属する抗うつ薬です。 SNRIとは脳内のセロトニン及びノルアドレナリンの両方の濃度を高める効果...
うつ病になったら人生が終わるわけではない。ただ人生が変わるだけである
うつ病になると、人は絶望的な気持ちになります。 そしてたいていの場合、自分の人生は終わったと感じてしまいます。 しかしながら、う...
うつ病の社会復帰準備期においてネットカフェで過ごすことはあまりお勧めしない理由
社会復帰準備期においては、家の外で時間を過ごすということが大切になってきます。 実際に過ごす場所については、個人的には図書館はお勧め出...
うつ病からの復職、社会復帰準備に図書館通いを勧める４つの理由
うつ病からの復職、社会復帰はなかなか一筋縄ではいきません。 復職や社会復帰への準備のためには、うつ病から精神的、体力的にかなり...
うつ病は突然やってくる。振り返ると前兆はあるけれど（うつ病の発症プロセス）
うつ病というのは突然発症します。 もちろん振り返ってみると前兆はあります。 ただ発症のスピード自体は非常に早く、気が付いたら発症...