いつか青空のように心が澄み渡る日まで

うつ病を患うと、多かれ少なかれ経済的な負担が大きくなります。 働けなくなることに加え、通院や入院による出費もかさみます。 つまり...

うつ病の治療に対する誤解の１つは、うつ病は薬（抗うつ剤）を使えば治るという考えではないかと思います。 確かにうつ病の治療において、薬は...

うつ病からの復職や社会復帰は一つの節目ではありますが、ゴールではありません。 むしろ、復帰してようやくスタートラインに経て、そこから環...

うつ病を患う人にとって、十分な睡眠がとれるかどうかは死活問題です。 睡眠がしっかりとれているかどうかで体力の回復状況も変わり、精神的な...

うつ病と適応障害という病気は何が違うのでしょうか。 この両者の違いはとても分かりにくいように思います。 ある人が体調不良で病院に...

ハルシオンはベンゾジアゼピン系というカテゴリーに属する睡眠薬です。 かなり古い睡眠薬ですが、かつては非常によく使われ、現在でも...

マイスリーは非ベンゾジアゼピン系というカテゴリーに属する睡眠薬です。 非ベンゾジアゼピン系というのは、主流として使われているベ...

うつ病はまだまだネガティブなイメージの多い病気のため、なかなか表には出てきにくい側面がありますが、私の知人にも何人かうつ病を罹った人がいます...

レンドルミンはベンゾジアゼピン系というカテゴリーに属する睡眠薬です。 睡眠薬の中でも、よく使われている薬で、内科でも処方される...

うつ病からの回復には３つのステップがあります。 具体的には最も症状の重い「急性期」、徐々に回復の見られる「回復期」、そして社会復帰に向...